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Gewichtskontrolle

Klaus
 Betreff des Beitrags: Schlank, schlank, dĂŒrr??
permanenter LinkVerfasst: 24.09.2011 13:19 
Bekannter
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Beziehungsstatus: Single
Tagebuch/Blog: Lesen (121)
Ist schlank sein alles?? Nein, nicht auf der Basis, esse ich drei Jogurt, bin ich schlank. Ein Fastentag, kann man einlegen. Aber Tag fĂŒr Tag nur drei Jogurt?? Kein GemĂŒse, kein Salt, kein Fett, keine Kohlenhydrate? Nein danke. Aber man ist schlank, und denkt das wĂ€re gesund. Nein, in keiner Weise. ErnĂ€hrung heißt das Zauberwort, und jeder kann kostenlos zu einem Berater bei seiner Krankenkasse gehen. Und nicht, wie ich diese Woche zu einem Kollegen sagte: Und nĂ€chste Woche, kommt dein Hemd alleine. DĂŒrr, sicher er fĂ€hrt viel mit dem Rad, ich auch. Er achtet auf seine Gesundheit, ich auch, aber ich bin nicht Abgemagert auf 60 Kilogramm, sondern wiege 120 Kilogramm, macht fĂŒnf Mal die Woche „Eisenstemmen“ und fahre pro Woche ca. 60 Kilometer mit dem Rad. Fett bin ich auch nicht, aber sehr gesund. GemĂŒse, tĂ€glich, Kohlenhydrate, in Massen, und dann Fleisch, reichlich. Und nicht fett. Vergesst Hungern, durch „““Richtiges Essen“““ wird man schlank, und Sport treiben. Also, kein Hungern, bringt...

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Tags: Gewichtskontrolle

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